ul. Jesionowa 35/1

50-504 Wrocław

TUS

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) w Rodzinkowie

Nauka emocji, relacji i współpracy w atmosferze akceptacji

 

1. Opis usługi

TUS w Rodzinkowie to cykl zajęć terapeutycznych, podczas których dzieci uczą się rozumieć emocje, budować relacje i współpracować z innymi.
Zajęcia mają formę zabawy, rozmowy i wspólnego działania – dzięki temu dziecko naturalnie rozwija umiejętności potrzebne w przedszkolu, szkole i w relacjach z rówieśnikami.

Podczas zajęć ćwiczymy m.in. radzenie sobie z emocjami, komunikację, empatię, współpracę i rozwiązywanie konfliktów.
Każde spotkanie prowadzone jest w małej grupie, w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa.
To nie „trening zachowań”, lecz mądre towarzyszenie dziecku w rozwoju emocjonalno–społecznym.

2. Jakie zachowania dziecka mogą wskazywać, że warto rozpocząć TUS?

TUS to wsparcie dla dzieci, które:
🔹 mają trudność w kontaktach z rówieśnikami – są nieśmiałe, wycofane lub przeciwnie – impulsywne i dominujące,
🔹 przeżywają silne emocje i trudno im je kontrolować,
🔹 łatwo się frustrują, szybko denerwują, reagują płaczem lub złością,
🔹 nie radzą sobie w sytuacjach konfliktowych,
🔹 mają trudność z przestrzeganiem zasad, czekaniem na swoją kolej,
🔹 mają niską samoocenę i brak wiary we własne możliwości,
🔹 potrzebują wsparcia w nauce współpracy i empatii,
🔹 zmagają się z trudnościami adaptacyjnymi w przedszkolu lub szkole.

To zajęcia dedykowane dzieciom w wieku przedszkolnym i szkolnym (4–12 lat), również tym w spektrum autyzmu, z ADHD lub z trudnościami emocjonalno–społecznymi.

3. Jakie korzyści z TUS odnosi dziecko?

✔️ Uczy się rozpoznawać i nazywać emocje – swoje i innych
✔️ Ćwiczy radzenie sobie ze złością, lękiem, frustracją
✔️ Rozwija umiejętność współpracy i komunikacji w grupie
✔️ Buduje pewność siebie i poczucie własnej wartości
✔️ Uczy się przyjmować porażki i szukać rozwiązań
✔️ Poznaje strategie rozwiązywania konfliktów i reagowania w trudnych sytuacjach
✔️ Rozwija empatię, uważność i samoregulację

Dzięki TUS dziecko zaczyna rozumieć siebie i innych, co przekłada się na jego relacje, zachowanie i funkcjonowanie w grupie.

4. Jakie korzyści odnosi rodzic?

✔️ Lepiej rozumie, dlaczego dziecko reaguje emocjonalnie lub społecznie w określony sposób
✔️ Otrzymuje wskazówki, jak wspierać rozwój emocjonalny dziecka w domu
✔️ Widzi poprawę zachowania dziecka i jego relacji z rówieśnikami
✔️ Czuje większy spokój i pewność w wychowywaniu
✔️ Buduje z dzieckiem bliższą więź, opartą na zrozumieniu i zaufaniu

Rodzic zyskuje też świadomość, że trudne zachowania to komunikat o emocjach dziecka, a nie „niegrzeczność”.

5. Przed czym chroni kompetencja nabyta podczas TUS?

Regularny udział w Treningu Umiejętności Społecznych chroni dziecko przed:

  • utrwaleniem nieadaptacyjnych wzorców zachowań (np. agresja, wycofanie, unikanie),
  • problemami w relacjach z rówieśnikami i dorosłymi,
  • niskim poczuciem własnej wartości,
  • trudnościami adaptacyjnymi w przedszkolu lub szkole,
  • brakiem umiejętności samoregulacji emocjonalnej,
  • zwiększonym poziomem stresu i lęku w sytuacjach społecznych.

TUS rozwija kompetencje emocjonalne i społeczne, które są fundamentem zdrowego funkcjonowania psychicznego dziecka.

W Rodzinkowie uczymy dzieci, jak rozumieć emocje i ludzi –

bo dobre relacje zaczynają się od zrozumienia samego siebie.

Terapie prowadzi:

Mgr Daryna Podokopna- psycholog, trener TUS