Instruktor fitness, choreograf, prawnilk. Być w ruchu – to moje życie. W Moskwie ukończyłam wyższe studia prawnicze, a następnie studia choreograficzne. W trybie dziennym pracowałam w korporacji, a wieczorami, jako instruktor tańca. Po przyjeździe do Polski zrobiłam kurs instruktorski pilates i zaczęłam prowadzić zajęcia w tym zakresie m.in. zdrowy kręgosłup, stretching, ćwiczenia dla pracowników biurowych, pracujących w trybie siedzącym. Gdy zaszłam w ciążę zaczęłam interesować się tematem aktywności fizycznej kobiet w ciąży i po porodzie. Ukończyłam więc szkolenie w tym obszarze. Praca z kobietami w ciąży i młodymi mamami z maluszkami daje mi ogromną radość i satysfakcję.
Jestem pasjonatką zdrowego i mądrego podejścia do swojego ciała. W życiu najważniejsza jest dla mnie rodzina, zdrowy tryb życia (jedzenie i ruch) oraz podróże.
Zajęcia:
